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怎么提升孩子的自我管理能力? 怎么提升孩子的数学成绩

当孩子的行为与情绪从以外部控制为主转变为以内部控制为主时,就标志着他的自我控制能力已经具备。壹个自控力发展相对好的孩子,才能更好地对自己的情绪与行为、生活与学习进行自我管理。

两岁左右的孩子就已经最初表现出初步的自我管理,能控制自己的行为以符合大人的标准或期望。对于大多数孩子而言,自我管理的综合发展至少要到3岁时才最初。那么,孩子的自我管理能力具体体今年哪些方面?到底该怎么提高呢?

1、发展自主性,才会掌控自我

美国心理学家埃里克森,将18个月到3岁这个阶段确定为毕生发展的第二个阶段,即自主性对羞愧与怀疑,以从外部控制到内部控制的转变为标志。如果在婴儿期就形成了对世界的基本信任与微弱的自我意识,那么1岁半左右的孩子就会最初用自己的判断取代大人的判断。

而壹个自主性相对强的孩子,才能在成长过程中逐渐学会自我约束、敢于表达自我意志,最终学会自我管理。当孩子的行为与情绪从以外部控制为主转变为以内部控制为主时,就标志着他的自我控制能力已经具备,自我管理能力最初萌芽。

2、能主动顺从,才会自动响应

心理学有研究表明,在婴幼儿时期,孩子的自控力开始是以顺从的形式出现的。在12到18个月之间,孩子最初能够明确意识到大人的希望与标准,并能自愿遵守简单的标准与命令。因此,只有让孩子学会主动顺从,他们在进行自我控制与自我管理时才能做到自动响应。

3、能遵守承诺,才会言行一致

能自觉遵守承诺、做到言行一致的孩子,他对自身行为的控制能力也会发展得很好,自我管理能力方面的表现也会更佳。当然,在孩子成长过程中,也会遇到孩子经常变卦的行为,这就需要父母的坚持与引导。

4、规则意识强,才会更守规矩

规则意识淡薄、不守规矩的孩子,其自我管理能力与自我控制能力比较来说就不会太强,这在幼儿园与中小学的课堂里面几乎随处可见。如果家长从小就注重培养孩子的规则意识,并逐渐引导孩子学会遵守规则,那么当孩子进入学校与步入社会以后,他们就会更愿遵守规矩与规章制度,自我管理与约束能力就会相对强。

5、管理好时间,才能自觉行动

壹个会管理自己时间的人,他的自我管理能力一般来说也会更强,做很多事情的自觉性当然也会更高。这从一定程度上也可以衡量壹个人的自我控制能力。

培养孩子的时间管理能力的前提,就是要让孩子明白“时间是自己的”、“管理时间是自己的事”,同时还要让孩子自己承担没有管理好时间的一些后果。大家在引导孩子学会时间管理的过程中,并不是一味催促孩子“快点!”、“快做!”,而是从小就让孩子意识到“自己的时间”自己做主,并建立自己的“时间规则”。

6、制定好计划,才能有条不紊

在孩子们的生活与学习中,很多事情其实都有先后顺序与轻重缓急,每一天的安排也都相对有规律。如果要把这些事情安排得井井有条,他们就需要学会制定计划,学会自我规划。这也是衡量壹个孩子的自我管理能力的重要要求。

当然,让孩子学会制定计划与安排日程,并不是一蹴而就的事情,这需要壹个循序渐进、潜移默化的过程。当孩子处于学龄阶段时,大家需要创造机会让孩子学会制定计划,并在执行计划的过程中引导孩子学会自我管理。

7、集中注意力,才不要易分心

在孩子成长的不同阶段,注意力的发展,不仅跟大脑发育的进程有关,而且还跟这个阶段的认知、心理、情绪与社会性发展等方面密切相关。

孩子的专注力,大都是在玩耍、游戏、运动、户外活动主题等孩子感兴趣的事情中逐渐培养起来的。对于自己喜爱的事情,孩子们一般都能做到专注,不要易被其他东西分心。比如,通过玩拼图、找不同等很多游戏,就可以培养孩子的专注力,当孩子完全投入游戏时,他们根本就不会受外界影响而分心。

(图片选自网络)

提升孩子的自我管理能力是学校与家庭特别重要的问题。

1.孩子的自我约束能力差,任性,妄为,娇惯,往往是学习与进步的最大阻力。因此,要从小培养孩子的自主与判断力。从一点一滴小事情教学孩子啥子是对的,啥子是错的。首先培养讲文明,讲道德,有礼貌。

2.家长要是孩子的第一位老师,在孩子跟前做个榜样,发现孩子有问题时候要晓之以理,动之以情,持之以恒的耐心引导。

3.老师要在学校日常学习,生活,集体活动主题中循序渐进的加以教学,启发,不容一味地批评。发现优点及时向予肯定,表扬。

4.家校互动,相互配合,一起培养孩子的管理能力。

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