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小学SPT教育内容有哪些? 小学教育内容ppt

各地的小学SPT教育内容是会有所不同的。

大致的教育内容如下:

一年级

一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左(右)转弯走。3、各种看齐。

二、走和跑 1、各种知识的自然走。 2、两臂放在不同部位的走。3、自然站立起跑。4、各种方法接力跑游戏。5、障碍跑

三、投掷 1、正面轻物掷远。 2、正面轻物掷准。

四、滚动和滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前后左右滚动。4、前滚翻及各种练习。

二年级

一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左(右)转弯走。3、跑步、便步。4、队形变换。

二、走和跑 1、两臂放在不同部位的走。2、各种方法的走跑。3、自然站立起跑。4、障碍跑。5、 30米快速跑。6、400米走跑交替。

三、投掷 1、各种滚、抛、投、推ACT练习。2、侧面轻物掷远。 3、侧面轻物掷准。

四、滚动和滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前滚翻成蹲撑。

三年级

一、走和跑 1、各种知识的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑。4、各种方法接力跑游戏。5、50米快速跑。

二、投掷 1、十根手指头正面掷实心球。 2、十根手指头后抛实心球3原地侧给投垒球。

三、跳跃 1、单双脚跳。 2、双脚连续跳上跳下。3、跑几步单脚起跳触悬垂物。4、跨越式跳高。

四、诀窍 1、仰卧推起成桥。2、纵叉、 横叉。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐。

四年级

一、走和跑 1、各种知识的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑、后蹬跑。4、400米耐久跑。 5、50米快速跑 。6、障碍跑。

二、诀窍 1、跪跳起。2、仰卧推起成桥。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°。5、仰卧起坐。6、简单的搭配ACT。

三、武术 1、基本手型 。2、人体部位的运动方给。 3、武术操。4、基本功。5、基本ACT。

四、小篮球 1、运球。 2、传接球。 3、各种投篮。

五年级

一、走和跑 1、高抬腿跑、后蹬跑。2、耐久跑。 3、50米快速跑。 4、障碍跑。

二、投掷 1、十根手指头正面掷实心球。 2、十根手指头后抛实心球。3、原地侧给投垒球。4、原地侧给推实心球。

三、跳跃 1、蹲跳起。2、蛙跳。3、跑几步单脚起跳越过障碍物。4、跨越式跳高。

四、诀窍 1、跪跳起。2、男孩头手倒立女孩子肩肘倒立。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、搭配ACT。

六年级

一、小篮球 1、各种运球 。2、传接球 。3、各种投篮。4、教育比赛。

二、诀窍 1、跪跳起。2、侧手翻。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、搭配ACT。

三、武术 1、基本ACT 。2、武术操。3、基本功。4、少年拳(一)。

四、地单杠: 1、单挂膝悬垂摆动。2、跳上支撑——前翻下。